Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2020
|
81 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2020:
|
1982 kcal
|
Fat: 115.94g | Prot: 84.91g | Carbs: 145.42g.
Breakfast: Добрынинский Кондитерский Комбинат Пирожное Сочинское, Ближние Горки Сосиски Сливочные, Готово! Кускус с Томатами. Lunch: Коммунарка Конфета Беловежская Пуща с Яблочным Пюре, Добрынинский Кондитерский Комбинат Пирожное Сочинское, Ближние Горки Сосиски Сливочные, Волжанин Яйцо Куриное , Индилайт Филе Бедра Индейки, Увелка Крупа Пшено. Dinner: Добрынинский Кондитерский Комбинат Пирожное Сочинское, Глобус Сыр Мондор Wood, Русское Море Скумбрия Горячего Копчения, Карусель Жатва Чесночная. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tankabot's Weight History
|