Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2020
|
94 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2020:
|
1021 kcal
|
Fat: 44.07g | Prot: 56.40g | Carbs: 105.55g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Домик в деревне Сметана 20%, Блины на Молоке. Lunch: Хлеб Черный, Майонез, Щи с Мясом. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Бахетле Желудки Куриные Отварные. Snacks/Other: Ашан Конфеты Жевательные со Вкусом Банана Fraiza Banana, Конти Пирожное Тими Сливочное , Кофе с Молоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
полиночкина мама's Weight History
|