Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2020
|
72.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2020:
|
1392 kcal
|
Fat: 45.36g | Prot: 93.38g | Carbs: 152.11g.
Breakfast: Приволжский Творог 1,8%, Веселый Молочник Сметана 15%, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо. Lunch: Перловка, Павловская Курочка Фарш Куриный Рубленый. Dinner: Сушки, Савушкин Продукт Творог 1%, Пятерочка Яблоко Сезонное. Snacks/Other: Кекс в Кружке, Ягодный Пирог, Бабаевский Шоколад, Магнит Грейпфрут , Савушкин Продукт Творог 1%. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElENASTRIZH_31's Weight History
|