Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2020
|
115.9 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 58.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2020:
|
3203 kcal
|
Fat: 225.10g | Prot: 247.18g | Carbs: 32.66g.
Breakfast: не Молоко Овсяное Кофейное , Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Жареное Яйцо, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Гриль. Lunch: Жареное Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jgtvhtfbjg's Weight History
|