Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2020
|
55.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2020:
|
260 kcal
|
Fat: 5.98g | Prot: 39.65g | Carbs: 10.96g.
Breakfast: Greenfield Чай Чёрный, Станция Молочная Творог Обезжиренный. Lunch: Брокколи на Пару, Куриная Грудка на Пару. Dinner: Первый Вкус Снежок 2,5%. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
 Comments
Увеличить количество пищи!!!! Супер!!!! Даже растерялась сперва, что сбросила ещё 400 грамм 🙃
07 Dec 20 by member: Светланка sveta
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светланка sveta's Weight History
|