Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2020
|
72.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2020:
|
1459 kcal
|
Fat: 119.60g | Prot: 77.35g | Carbs: 15.46g.
Breakfast: Домик в деревне Сливки 33%, Кофе, SPAR Рулетики из Баклажанов с Грецкими Орехами. Lunch: California Gold Nutrition Кокосовое Масло, Слобода Майонез Оливковый 67%, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|