|
Sevinçliyiz hepimiz yaşasın kilo vermek 👾
|
59 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2020:
|
887 kcal
|
Fat: 42.68g | Prot: 27.58g | Carbs: 106.50g.
Breakfast: Eti Karam Bitter, Kayısı, Yulaf Ezmesi, Süt. Lunch: Badem, Fomilk Badem , Elma Muz. Dinner: Karnabahar Kızartması, Knorr Dövme Buğdaylı ve Nohutlu Yoğurt Çorbası, Karnabahar Kızartması, Karnabahar Graten. Snacks/Other: Helva, Mandalina. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sevgibir's Weight History
|