Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2020
|
67.8 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2020:
|
1918 kcal
|
Fat: 107.88g | Prot: 81.99g | Carbs: 98.83g.
Breakfast: Карат Нежный Творожный Сыр Violette с Огурцами и Зеленью, Помидоры, Сыробогатов Сыр Король Сыров 40%, Хлебзавод 28 Лаваш Тонкий для Рулетов. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо. Dinner: Старейшина Коньяк, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Старейшина Коньяк, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Семга на Гриле, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Лакомство Крем-Брюле, Огурец (с Кожурой), Карат Нежный Творожный Сыр Violette с Огурцами и Зеленью, Хлебзавод 28 Лаваш Тонкий для Рулетов. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stasya_123's Weight History
|