Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2020
|
54.2 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2020:
|
1908 kcal
|
Fat: 92.32g | Prot: 111.63g | Carbs: 151.52g.
Breakfast: Творожно-яблочные булочки, Ближние Горки Колбаса Балыковая, Омлет. Lunch: Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Наггетс Бокс, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Макфлури. Dinner: Романов Луг Творог Зерненый, Рыбная запеканка. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Romilanna's Weight History
|