|
Opoe staat voor de deur :(
Dus ik weet dat er wel weer af is alleen mijn lichaam houd weer even wat vocht vast!
|
75.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2020:
|
1586 kcal
|
Fat: 87.36g | Prot: 135.25g | Carbs: 50.61g.
Breakfast: Aldi Coburgerham, Plus Rookkaas Gesneden, Pain de Province, Vomar Sportbonkje. Lunch: Groentesoep met gekruide balletjes, Radijs, Dirk Augurk Zoetzuur, Nevo Komkommer met Schil , Tommies Snoeptomaatjes, Ah Witlof ( Rauw ) . Dinner: Nestlé Lindahls Kvarg Stracciatella, Zalm spinazie quiche. Snacks/Other: Jumbo Cheese Pop, Tasty Basics Crunchy Repen. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
 Comments
herkenbaar! k heb het oude mens er net uitgeschopt
04 Dec 20 by member: Rensie 1111
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|