Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2020
|
62.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2020:
|
2061 kcal
|
Fat: 44.55g | Prot: 75.00g | Carbs: 163.75g.
Breakfast: Простоквашино Творог Зернёный 7%, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Бургер Кинг Сахар, Домик в деревне Молоко 0,5%. Lunch: Кормилица Шампиньоны Целые Маринованные, Сава Чипсы Мясные из Говядины. Dinner: ВкусВилл Пиво Светлое Жигулевское. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YaninaTar's Weight History
|