Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2020
|
122.9 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 33.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2020:
|
1596 kcal
|
Fat: 53.50g | Prot: 107.26g | Carbs: 169.28g.
Breakfast: Annas Печенье Имбирное, Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Чебуречье Чебурек по-Французски. Lunch: Чебуречье Чебурек по-Французски, Кофе с Молоком, Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный. Dinner: Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное, Васькино Счастье Кефир 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Любовь Кцелиидищенко's Weight History
|