Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2020
|
40.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2020:
|
1743 kcal
|
Fat: 38.84g | Prot: 98.56g | Carbs: 253.45g.
Breakfast: Голубика, Кофейные Зерна, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Яблоко, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Брауни. Dinner: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Sogdiana Сушеная Маракуйя, Сушеное Манго, Виноград, Банан, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Томское Молоко Творог 1,8%. Snacks/Other: Фрутоняня Фруктовые Кусочки Яблоко-Клубника-Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|