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58.8 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 December 2020:
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1779 kcal
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Fat: 91.23g | Prot: 79.77g | Carbs: 152.45g.
Breakfast: Semente de Abóbora, Mirtilos, Banana Prata, Ghee, Jasmine Pão Multigrãos sem Glúten, Korin Ovo Orgânico Vermelho , a tal da Castanha Caju + Coco, Limão, Óleo de Coco, Canela, Nespresso Café. Lunch: Cozinha da Jaque Ratatouille Dez20, Gini Palmito de Pupunha, Yoki Polvilho Doce, Copra Farinha de Coco Live, De Cecco Polpa de Tomate, Pitaya, Korin Ovo Orgânico Vermelho, Chockoficial Natural Honey Bombom. Dinner: La Molisana Nhoque de Batata. Snacks/Other: Hortifruti Coco Fresco, Pasta de Amendoim. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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jaquemiyamoto's Weight History
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