Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2020
|
51.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2020:
|
611 kcal
|
Fat: 20.42g | Prot: 51.25g | Carbs: 57.52g.
Breakfast: Вкусвилл Шарики Хрустящие с Фасолью Готовый Завтрак, Тушеные Овощи, Жареные Кальмары, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Икра, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью . Snacks/Other: Джемы и Варенья, ВкусВилл Творог 5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya.ryba1's Weight History
|