Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2020
|
55.6 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2020:
|
1820 kcal
|
Fat: 80.53g | Prot: 133.10g | Carbs: 141.87g.
Breakfast: Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, La Pina Арахисовая Паста, Геркулес Геркулес Монастырский, Вареное Яйцо. Lunch: Увелка Перловка, KDV Курица Запеченная. Dinner: La Pina Арахисовая Паста, Castelli Рикотта, Творог 5%, Ого Отруби Пшеничные. Snacks/Other: Груша, O'Zera Шоколад Горький 97,7%. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|