Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2020
|
56.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2020:
|
1802 kcal
|
Fat: 68.24g | Prot: 69.59g | Carbs: 228.47g.
Breakfast: Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Сахар, Лук, Квашеная Капуста, Вязанка Сосиски Молочные , Пюреха, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар. Lunch: Хайнц Соус Кисло-Сладкий, Батон Нарезной, Пестравка Молоко 3,2%, Сахар, Котлеты рыбные. Dinner: Мандарины, Milka Шоколад Молочный «Милка» с Круглым Печеньем «Орео» с Начинкой со Вкусом Ванили, Батон Нарезной, Домик в деревне Молоко 3,5%, Макдоналдс Сахар. Snacks/Other: Любимый Сад Сок Мультифрукт, Лук, Сельдь Соленая, Пюреха. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
жирная женщина's Weight History
|