inkadnikova's Journal, 03 Dec 20

Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2020
71.3 kg Lost so far: 26.6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 03 December 2020:
1562 kcal Fat: 67.40g | Prot: 100.73g | Carbs: 137.66g.   Breakfast: Сырники Домашние, Овсяная Каша на Воде, Чай, Вареное Яйцо, Виноград. Lunch: Картошка Вареная, Лук, Капуста Тушеная, Хлеб Черный, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Dinner: Вафли, Капуста Тушеная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Вареное Яйцо, Хлеб Черный. more...
1512 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 1.4 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


inkadnikova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.