Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2020
|
59.4 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2020:
|
631 kcal
|
Fat: 6.00g | Prot: 91.13g | Carbs: 54.76g.
Breakfast: Агуша Пюре из Яблока, Клубники и Малины, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. Lunch: Помидоры, Куриное Филе. Dinner: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Мандарины, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Белая Долина Творог 0%. Snacks/Other: Магнит Мандарины. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inalovna🤷♀️'s Weight History
|