Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2020
|
68.6 kg
Lost so far: 23.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2020:
|
1400 kcal
|
Fat: 55.69g | Prot: 71.31g | Carbs: 152.16g.
Breakfast: Кофе, Творог 18%, Жареное Яйцо, Кулиничи Хліб Тостовий Висівковий Європейський. Lunch: Щедро Майонез Салатный 30%, Левада Пельмени с Индейкой. Snacks/Other: Кофе, Любимов Шоколад Чёрный. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
otatanya's Weight History
|