Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2020
|
56.2 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2020:
|
1009 kcal
|
Fat: 44.45g | Prot: 36.59g | Carbs: 114.98g.
Breakfast: Сливочные или Сахарные Печенья, Кофе (из Молотых Зерен), Люба Печь Батон "Нежный", Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, 7 Морей Форель Слабосоленая, Свежие Новости Молоко 2,8%. Lunch: Спартак Батончик Мюсли Злаки с Персиком, Плов со Свининой. Snacks/Other: Campina Йогурт 8%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oduvanchik24's Weight History
|