Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2020
|
80.2 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 25.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2020:
|
1816 kcal
|
Fat: 77.42g | Prot: 103.09g | Carbs: 182.16g.
Breakfast: ВкусВилл Хурма, Красная Цена Грецкие Орехи, Просто Чернослив, WOW Foods Семена Чиа, Вкусвилл Шоколад Горький 85%, Myllyn Paras Овсяная Каша, Агуша Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Бразильские Орехи, Йогурт Домашний. Lunch: Милти Борщ с Говядиной, Куриные Сердечки в Сметане. Dinner: Mote Whey Protein Shake. Snacks/Other: Nestle Kit Kat Dark. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Catherinesya's Weight History
|