Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2020
|
68 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2020:
|
1605 kcal
|
Fat: 58.43g | Prot: 59.88g | Carbs: 215.52g.
Breakfast: Лаваш с Сыром, Global Village Фасоль Белая Консервированная, Яичница (с Целым Яйцом). Lunch: Победа Шоколад Горький 72%, Чай с Медом, Райт Рулет из Лаваша с Тунцом . Dinner: Котлета Домашняя, Ярмарка Кускус. Snacks/Other: Милка Шоколад с Орео, Мандарины, Красное Яблоко, Груша. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nana-kate's Weight History
|