Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2020
|
58.8 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2020:
|
917 kcal
|
Fat: 62.06g | Prot: 78.14g | Carbs: 10.01g.
Breakfast: Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями, Магнит Сыр Гауда 45%, Кофе (из Молотых Зерен), Петмол Сливки 11%. Lunch: Здоровая Ферма Купаты Куриные, Жареное Яйцо, Мистер Грин Салат-Латук, Помидоры Черри. Dinner: Фриттата. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СветланаКалинина's Weight History
|