Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2020
|
70.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2020:
|
996 kcal
|
Fat: 54.89g | Prot: 55.38g | Carbs: 68.31g.
Breakfast: Сыр Моцарелла, Лаваш Армянский, Квашеная Капуста, Перепелиное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Мойва. Dinner: Овсяное Печенье Домашнее, Чудское Озеро Сливки 33%, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alia_Bailenova's Weight History
|