|
¡Hola! Mi nombre es Diego y estoy en una etapa de pérdida de grasa dónde inicio con 82kg y finalmente la idea es alcanzar los 70kg. En el perfil comparto las imágenes de lo que como en mi día a día.
¡VUAMOS!
|
75 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2020:
|
1023 kcal
|
Fat: 14.52g | Prot: 33.65g | Carbs: 199.91g.
Breakfast: Agua del Grifo, Huevos Rancheros, Doña Paisa Arepa. Lunch: Agua del Grifo, Carne Asada, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Papa Cocida, La Sopera Crema de Mazorca. Snacks/Other: Banano, Papaya. more...
|
steady weight
|