Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2020
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113.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Poorly.
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View Diet Calendar, 02 December 2020:
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862 kcal
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Fat: 22.25g | Prot: 61.38g | Carbs: 104.39g.
Breakfast: Mamão Formosa, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande, Linea Adoçante Stevia 100%. Lunch: Filé de Frango Grelhado, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Milho, Kitano Molho de Pimenta, ADKO Cebola Palha, Quero Ervilha e Cenoura. Snacks/Other: Nestlé Iogurte de Pêssego, Queijo Mozzarella, Bauducco Torrada Salgada, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande, Linea Adoçante Stevia 100%, Sadia Mortadela Defumada. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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rico5762's Weight History
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