Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2020
|
69.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2020:
|
1580 kcal
|
Fat: 82.23g | Prot: 125.68g | Carbs: 84.20g.
Breakfast: Красная Цена Сливочное Масло, Овсянка Запаренная. Lunch: Trapa Молочный Шоколад со Стевией, Bite Cyber Banana, Лента Студень Говяжий. Dinner: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Протеин Whey Pro. Snacks/Other: Азбука Вкуса Омлет с Грибами и Сыром, Лента Сыр Лента со Вкусом Топленого Молока, Азбука Вкуса Омлет с Грибами и Сыром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bes_balbes's Weight History
|