Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2020
|
59.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2020:
|
1136 kcal
|
Fat: 91.46g | Prot: 62.94g | Carbs: 15.72g.
Breakfast: יד מרדכי שמן זית, צבר חומוס, גד צפתית 5%, Яйцо. Lunch: Белые Грибы (Обжаренные), Куриные Бедра. Dinner: Приготовленные Грибы (с Жиром), גד צפתית 5%, סטארקיסט טונה בשמן , יד מרדכי שמן זית. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina010685's Weight History
|