Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2020
|
80 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2020:
|
2243 kcal
|
Fat: 55.71g | Prot: 103.30g | Carbs: 113.46g.
Breakfast: На Здоровье Сливки Безлактозные 10%. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Сосиска Индейки. Dinner: Красное Столовое Вино, Сыр, Картофельное Пюре, Телятина Отварная, Тартар из Говядины. Snacks/Other: Сильпо Яблоко Чемпион, Мандарины, Babybel Сыр Полутвёрдый «Протеин», Банан. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nat0606.'s Weight History
|