Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2020
|
58.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2020:
|
1657 kcal
|
Fat: 63.68g | Prot: 72.15g | Carbs: 191.54g.
Breakfast: Сливочное Масло, Сыр Российский, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Омлет с Молоком, Быстров Каша Овсяная с Малиной. Lunch: Рыбные Котлеты, Булгур (Вареный). Dinner: Халва, Красная Цена Сушки Малютка, Рот Фронт Конфеты Маска, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Тушеные Овощи. Snacks/Other: Мария Печенье, Конфета, Капучино, Nesquik Какао на Молоке, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Greencat001's Weight History
|