Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2020
|
69.3 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2020:
|
2664 kcal
|
Fat: 95.69g | Prot: 246.39g | Carbs: 202.34g.
Breakfast: Моя Цена Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Свитлогорье Творог 2%, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Lunch: Мандарины, Моя Цена Молоко 1,5%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Беларусь Сыр Голландский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Dr. Naturi Макароны 4 Злака. Dinner: Моя Цена Молоко 1,5%, Свинина, Помидоры, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Uni Dan Хрен Столовый. Snacks/Other: Романов Луг Кефир 1%. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|