Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2020
|
56.6 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2020:
|
1626 kcal
|
Fat: 72.26g | Prot: 107.58g | Carbs: 136.82g.
Breakfast: RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой со Сниженной Калорийностью , Peanut Butter & Co Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Куриное Филе Вареное. Dinner: Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Коркунов Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masha19981's Weight History
|