Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2020
|
54.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2020:
|
1465 kcal
|
Fat: 79.81g | Prot: 101.81g | Carbs: 83.28g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Кофе, Конфеты из Кероба с Курагой, Огурец (с Кожурой), Бразильские Орехи, Шпинат, Авокадо Авокадо, Редис, Яичница, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Зеленое Яблоко, Травяной Чай, Куриные Бедрышки (Запеченные), Конфеты из Кероба с Курагой, Ашан Гранат, Кабачковые Оладьи. more...
|
Gaining 3.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|