Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2020
|
102.1 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 32.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2020:
|
340 kcal
|
Fat: 19.73g | Prot: 10.29g | Carbs: 31.54g.
Breakfast: Кофе, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Любятово Хлебцы с Гречихой, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка. Dinner: Картошка по Французски. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|