Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2020
|
57.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2020:
|
2021 kcal
|
Fat: 104.67g | Prot: 82.76g | Carbs: 212.43g.
Breakfast: Намажь Орех Арахисовая Паста Хрустящая, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Белый Город Молоко 2,5%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Гудвилл Овсяная Крупа. Lunch: Чайхона Пахлава Домашняя, Томмолоко Творожная Масса с Изюмом , Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Кролик Тушеный, Приготовленная Морковь. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло, Запеченный Картофель, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Золотая Долина Варенье из Сливы, Яйцо Куриное, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Летний День Молоко 3,2%. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Груша Сезонная , Юбилейное Печенье Злаковое, Большевик Барни Шоколадная Начинка. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kviklya-lya's Weight History
|