Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2020
|
73.2 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2020:
|
1680 kcal
|
Fat: 65.29g | Prot: 157.29g | Carbs: 118.38g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Северное Молоко Сиртаки, Яйцо Куриное, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Кот де Франс Творог 5%, Банан, Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Морковь, Свекла Сырая Тертая. Snacks/Other: Myprotein Protein Dessert. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Goliath777's Weight History
|