Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2020
|
67.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2020:
|
1440 kcal
|
Fat: 55.47g | Prot: 78.29g | Carbs: 156.25g.
Breakfast: Село Зеленое Молоко 3,2% , Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Малина, ВкусВилл Творог 5%, Русский продукт Овсянка Монастырская. Lunch: Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Селяночка Рис Длиннозерный Шлифованный, Макфа Пшеничная Мука, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пятерочка Лук Репчатый, Кальмар. Dinner: Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", ВкусВилл Сырок Творожный со Сгущённым Молоком, Печеночный паштет Карпухина, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali_Karpyhina's Weight History
|