Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2020
|
48.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2020:
|
1532 kcal
|
Fat: 46.29g | Prot: 72.11g | Carbs: 197.90g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Сыр Бри, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Избенка Белпер Кноле, Schonfeld Сыр Мягкий с Благородной Голубой Плесенью Blue, Сыроварня Сыр Качотта. Lunch: Gold Fish Скумбрия Филе, Квашеная Капуста, Картофель Отварной, Окей Форель Радужная, Prosto Рис для Гарнира, Болгарский Перец, Судак Отварной. Snacks/Other: ВкусВилл Хурма Сушеная, Апельсин. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lakosta_17's Weight History
|