Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2020
|
83.5 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2020:
|
1066 kcal
|
Fat: 56.92g | Prot: 88.12g | Carbs: 50.18g.
Breakfast: Диyes Конфеты Витаминизированные Крем, Сыр Российский, Кофе с Молоком. Lunch: Магнит Окунь Жареный. Dinner: Сыр Российский, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Хлеб Бородинский, Сельдь, Сыр Российский, Сметана , Помидоры, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatafedos's Weight History
|