Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2020
|
87.6 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 22.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2020:
|
1613 kcal
|
Fat: 95.27g | Prot: 79.74g | Carbs: 109.07g.
Breakfast: Печень Куриная в Сметане, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе с Молоком и Сахаром, Сахар, Станция Молочная Сметана 15%, Станция Молочная Творог Обезжиренный. Lunch: Мегамарт Пирожное Турбинка, Эколь Ребрышки Бараньи. Dinner: Печень Куриная в Сметане. Snacks/Other: Mirel Профитроли со Сливочным Кремом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|