Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2020
|
65.4 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2020:
|
1100 kcal
|
Fat: 36.68g | Prot: 80.64g | Carbs: 111.97g.
Breakfast: Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Вареное Яйцо, Омега Льняное Масло Нерафинированное, Националь Гречка. Lunch: Помидоры, Куриное Филе Вареное, Barilla Макароны. Snacks/Other: Малина (Несладкая, Замороженная), Протеин, Красный Октябрь Какао Порошок, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Яйцо Куриное, Кабачок. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatyana Snegireva's Weight History
|