Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2020
|
77 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2020:
|
1075 kcal
|
Fat: 51.97g | Prot: 61.33g | Carbs: 83.67g.
Breakfast: Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Bombbar Топпинг Малина, Bombbar Джем Киви-Крыжовник, Сырники мои, Bombbar Кокосовая Паста. Lunch: Сыр Российский, Гречка Отварная, Линия Салат Фунчеза с Овощами, Куриное Филе, Греческий Салат, Chin-Su Соевый Соус. Snacks/Other: Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине». more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alevtilka's Weight History
|