16h ayuno
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59.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 December 2020:
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1751 kcal
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Fat: 142.96g | Prot: 102.05g | Carbs: 13.60g.
Lunch: Mercadona Espinacas Lavadas, Hacendado Cortezas de Cerdo, Huevo, Hacendado Chorizo Picante Extra, Hacendado 4 Quesos, Aceite de Oliva, Ybarra Vinagre de Manzana, Choví Ajonesa. Dinner: Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Aceitunas Verde Manzanilla sin Hueso, Hacendado Pepinillos en Vinagre, Aguacate, Hacendado Sardinas en Salsa de Escabeche. Snacks/Other: Hacendado Sobrasada, Pan semillas girasol, Hacendado Pipas Calabaza Mondadas Tostadas, Queso Gouda. more...
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Losing 5.6 kg a Week
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ana ginestar's Weight History
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