Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2020
|
60.8 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2020:
|
1088 kcal
|
Fat: 23.95g | Prot: 29.44g | Carbs: 189.95g.
Breakfast: Апельсиновый Сок, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо, Самарский Бкк Батон Молочный. Lunch: Kaija Лосось с Овощами по-Итальянски в Томатном Соусе, Макароны Отварные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lonesome_crow1's Weight History
|