Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2020
|
40.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2020:
|
859 kcal
|
Fat: 25.90g | Prot: 32.45g | Carbs: 117.25g.
Breakfast: Грудка Индейки, Помидоры, Denmax Брынза Болгарская, Станем Друзьями Авокадо , Альметте Творожный Сыр Сливочный, Елизавета Хлебцы Льняные. Lunch: Карусель Кекс с Изюмом, Global Village Квашеная Капуста по-Деревенски , Грудка Индейки, Груша, Icestar Вишня Быстрозамороженная, Мистраль Смесь Хлопьев 5 Злаков Многозерновая, Магнит Грейпфрут . Dinner: Магнит Морковь Свежая, Sen Soy Фунчоза Вареная, Болгарский Перец, Белоручка Морковь по-Корейски со Спаржей , Пятерочка Груша Сезонная , Яблоко Зеленое. Snacks/Other: Княгинино Кефир Обезжиренный, Каждый День Курага , Rosso Миндаль , Брест Литовск Сыр Классический 45%, Елизавета Хлебцы Льняные. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlexiaYurina's Weight History
|