Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2020
|
100.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 37.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2020:
|
1296 kcal
|
Fat: 46.69g | Prot: 67.20g | Carbs: 155.38g.
Breakfast: Каждый День Сыр Сулугуни, Благода Творог со Сметаной , Яйцо, Овсяноблин. Lunch: Зеленый Горошек (Замороженный), Рис Отварной. Snacks/Other: Активия Йогурт, Сыр Сулугуни, Свежевыжатый Морковный Сок, Яшкино Конфеты Глэйс . more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinadokhoyan's Weight History
|