Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2020
|
95.6 kg
Lost so far: 34 kg.
Still to go: 25.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2020:
|
1857 kcal
|
Fat: 151.13g | Prot: 96.07g | Carbs: 29.38g.
Breakfast: Delicato Кокосовое Масло, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Капуста Белокочанная, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Сало. Dinner: Сало, Свинина Лопатка, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena010681's Weight History
|