Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2020
|
77 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2020:
|
1297 kcal
|
Fat: 29.67g | Prot: 72.57g | Carbs: 182.43g.
Breakfast: Добрый Сок Яблоко-Вишня для Детей, Сироп Амаретто, Молоко 0,5%, Кофе. Lunch: SPAR Варенье по-Домашнему из Вишни, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Простоквашино Творог 2%, Prime Star Стеклянная Лапша Фунчоза с Курицей и Овощами. Dinner: Огурец (с Кожурой), Яйцо-Пашот, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Parmalat Молоко 0,5%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
123катерина123's Weight History
|