Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2020
|
114.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 39.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2020:
|
1704 kcal
|
Fat: 79.85g | Prot: 71.63g | Carbs: 179.98g.
Breakfast: Банан, Манчиз Сэндвич Курица и Ветчина . Lunch: Картофельное Пюре, Куриное Филе, Борщ с Говядиной, Сиртаки Сиртаки для Греческого Салата, Помидоры. Dinner: Сабвей Саб с Тунцом, Маша и Медведь Вафли Сливочные, Маша и Медведь Вафли Сливочные. Snacks/Other: Хлеб Черный. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
konovalova_1996's Weight History
|